文面にも記載されていますが、新型コロナウィルスにて私達の生活も大きく変化し、特に重症化しやすいと言われる高齢者の方は外出や人との交流を控えるあまり、下肢筋の低下や認知症の悪化、うつ等の症状を訴える方が増えています。

まだ解らない事が多いコロナウィルスですが、運動・栄養・水分・睡眠を十分に行い、生活習慣病を予防する事が日常生活で出来る一番の感染予防、重症化予防かもしれません。

今後も各校区の広報に御協力いただいたり、ささえりあ熊本西が発行しているいきいき通信等で高齢者の健康維持・介護予防・権利擁護を発信していきます。

ささえりあ熊本西　岡田