ささえりあ熊本西では10月16日（金）西部交流センターにて元気はつらつクラブを再開致しました。

百歳体操を行ないましたが、久しぶりの筋力運動ということもあり、参加者の方々もお疲れの様子でした。

コロナ禍ですが、日常生活に運動を取り入れて筋力低下を予防していきましょう。

元気はつらつクラブではコロナ禍の対応として入室前に手指消毒や体調の記載を頂いております。また密接を避けるため、定員18名迄（先着順）にて開設しています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ささえりあ熊本西　岡田