令和３年度 いきいき通信第3号が出来上がりました。西区役所や各コミュニティセンターに置かせて頂いたり、地域役員の方々に回覧のご協力を頂き、ささえりあ熊本西の圏域に全戸回覧を行ってます。
今回は寒くなってくる季節に注意が必要なヒートショックやインフルエンザについて掲載してます。また熊本市が発行している運動手帖や特定健診の案内も合わせて行ってます。
気温の急激な変化は血圧にも強い影響を与えます。日頃より気温の温度差に注意し、暖房等を活用して急な温度差が生じないようにしましょう。
ささえりあ熊本西 岡田
