６月20日(木)に小島6町内の老人会活動にてゆみこ歯科クリニックのゆみこ先生よりオーラルフレイルと介護予防について講話して頂きました。

口腔(口の中)機能が低下する事による弊害を話されたり、予防方法に「だ液腺マッサージ」や「パタカラ体操」等を紹介されました。

参加された方々も熱心に体操に取り組まれていました。

口腔体操を続けることで咀嚼（食物を噛む事）や嚥下（食物を飲み込む事）機能を保つ事ができます。

食事の楽しみを保てるように、口の健康も保っていきましょう。

 

ささえりあ　熊本西　　　岡田